近日，庄子小学心理辅导教师谢艳美以“唤醒我的超级学习力——成为自己的英雄”为主题，开展沉浸式心理健康讲座，让学生在互动中完成“英雄觉醒之旅”。

讲座以“10 秒鼓掌挑战” 破冰，学生实际鼓掌次数均远超预估。谢艳美老师结合大脑潜能科普指出：“大脑像沉睡的巨人，越用越灵活”，让“潜能觉醒” 理念深入人心。针对手机诱惑、自我怀疑等学习阻力，谢艳美老师将其具象化为“四大能量吞噬兽”，通过萨提亚雕塑展开体验。在角色互动中，学生领悟唤醒学习力“内因是关键”，并共创应对方法：用“番茄钟” 对抗手机依赖，以“沟通艺术”化解人际矛盾，靠“321 行动法”打败自我内耗。

“真正的勇敢是不想坚持时再坚持一下。” 谢艳美老师以励志短片传递毅力的重要性。报告厅内“我相信我的大脑，拥有无限的潜能”的誓言与铿锵的音乐交织，现场氛围热烈。整场讲座秉承学校“润心求真，做精彩自己”的理念，将学科教学与心理辅导相融，为学生成长助力。

（供稿：庄子小学联盟 桂敬明   编审：张伍强）