冬春季节是我国急性呼吸道传染病高发季节,近期监测显示,引起急性呼吸道感染的病原有鼻病毒、肠道病毒、流感病毒和呼吸道合胞病毒等。其中,流行性感冒(以下简称流感)主要通过打喷嚏、咳嗽等经飞沫传播,在人群密集且密闭或通风不良的室内更易传播。
临床表现以发热、头痛、肌肉关节酸痛起病,常有咽痛、干咳、鼻塞、流涕等,可有畏寒、寒战、乏力等全身症状。孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群,可因肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例。
主要防护措施:
1.保持良好的卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻;勤洗手,尽量避免用手触摸眼、鼻或口;均衡饮食,适量运动,充足休息等。
2.有发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状时,避免前往人员密集场所,如需就医需全程佩戴医用外科口罩;尽量避免接触流感样症状患者,若需接触需保持1米以上距离并佩戴口罩;前往商场、地铁等密闭、人员密集场所应主动佩戴医用外科口罩,口罩潮湿或污染后及时更换。
3.疫苗接种是预防流感最有效的手段,建议无禁忌症的适龄人群完成流感疫苗接种,尤其是孕妇、低年龄儿童、老人、慢性基础性疾病患者等重点人群。根据疫苗接种的适用条件,积极接种其他呼吸道传染病相关疫苗,如新冠病毒疫苗、肺炎链球菌疫苗等。