近日,2026年庄子养生功首期培训班开课。
培训将从1月13日持续至16日,17日开展培训成果交流展示。培训班上,国家级社会体育指导员、庄子养生功传承人刘斌,就庄子养生功深厚的文化渊源、功法理论内核,深入浅出地剖析其养生机理。从基础动作开始,为学员们讲解每个动作的要领,并进行标准示范。学员们认真跟随教练的节奏进行练习,在轻松愉快的氛围中感受着庄子养生功的独特魅力。
据了解,庄子养生功是由国家体育总局健身气功管理中心立项,委托上海体育学院编创,历时四年而成的养生功法。该系列功法先后荣获国家体育总局“最佳推广项目奖”、入选亳州市非物质文化遗产名录、获评“中华体育文化优秀项目”等多项荣誉。
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