受冷空气影响，今天夜里到明天我县有一次降水和降温过程，平均气温将下降5～7℃，冷空气过后，20-23日最低气温降至10℃左右。

目前我县已进入小麦最佳适播期，当前土壤墒情适宜，建议抓紧趁墒抢种。

具体预报如下

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今天晴转多云，夜里有小雨，偏南风2级转偏北风4级，最高气温28℃；19日白天阴天有小到中雨，夜里阴天转多云，气温15～19℃；20日晴天，气温10～21℃；21-24日晴到多云。

入秋后气候干燥，昼夜温差也进一步拉大，一日如过两季的情况随时都有可能发生，内穿棉质衣服，外搭防风外套，大家要随时根据气温变化增减衣物，谨防感冒。

饮食上，也可以进行适当调整。可多吃些滋润的食品，比如梨，具有清火润肺的功效，可以搭配银耳一起炖煮，清除内热。肉类选择鸭肉，其性寒凉，有助于缓解秋燥。